冷え性の方にとっては、季節を問わず冷えは気になりますよね。クーラーの効いた室内や、寒い日の朝晩、特に冷えて眠れなかったり代謝が落ちたり、体がだるくなってしまうことも。 この記事では、鉄分補給をしながら冷え対策もできる、【...

朝ヨガやストレッチをするのが趣味の管理人です。 温活の一つとして利用したのが、身体が冷えが気になる人に人気な『神戸養蜂場【はちみつジンジャーシロップ】』です。 こちらの記事では、本格派のジンジャーシロップ『はちみつジンジ...

今日はどんな入浴剤を使おうかな~と選ぶのが楽しいですよね。 香りに癒されるリラックスの効用もありように感じます。 入浴剤は大好きなのですが、柑橘系の香りの入浴剤だと痒みが出てしまう体質なので入浴剤を選ぶときはなるべくシン...

「ジョンストンズカシミヤ ストール」は、百貨店だと6万程度、楽天だと3万円くらいで販売されていることが多いです。 こちらの記事では、「ジョンストンズカシミヤ ストール」を購入する場合 店舗を選ぶ際の注意点 タグについて、...

冬になると気になるのは“冷え”ではないでしょうか。 日本人女性の2人に1人は冷え性だと言われていますが、みなさんどのように対策していますか？最近では首まわりを温める商品がドラッグストアなどで簡単に手に入ります。 首まわり...