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ヨガ・運動・ダイエット

通わない！おうちでカーブス料金まとめ。口コミや評判は実際どう？

通わない！おうちでカーブス料金と口コミ1日6分の効果は？ユーチューブも紹介
通わない！おうちでカーブス料金と口コミ1日6分の効果は？ユーチューブも紹介
おうち時間が長くなり、体を動かす機会も少なくなっていませんか？

私は体重がジワジワ増えてしまい焦ってダイエットを開始しようと思っています。

  • 運動不足で健康面も心配
  • 本格的にダイエットはじめよう

と思っている方も多いようです。

Woman
通わないカーブス「おうちでカーブス」では、1日6分の運動でトレーニングできると口コミでも評判が高いんです。

こちらの記事では、カーブス・おうちカーブスについて

  1. 通わない「おうちでカーブス」料金や価格
  2. 通わない「おうちでカーブス」口コミ

についてまとめています。

これから、運動習慣をつけたい！方も参考にしてみてくださいね。

通わないタイプのおうちでカーブスの料金・月額会費は？

おうちでカーブスの料金・月額会費は？
おうちでカーブスの料金・月額会費は？

カーブスは月会費制になっていいます。

  • 店舗に通うカーブスは月に何回通っても固定
  • おうちでカーブスを追加するWプランもあり
  • タブレットのレンタル料金が必要
通わない！おうちでカーブスの料金・月額会費は？

と疑問に思いカーブスの料金比較をしました。

カーブスの料金・値段の比較

通わない！おうちでカーブス料金まとめ。口コミや評判は実際どう？
店舗プラン 月に何回通っても
6,270円（税込）
おうちプラン（通わないカーブス） 月に何回通っても
5,170円（税込）
Wプラン（店舗とおうちプラン両方利用） 8,800円（税込）

2022年5月16日時点　参照元：https://www.curves.co.jp/faq/

  1. 店舗のみの利用プラン
  2. おうちのみ利用プラン
  3. 両方利用できるWプラン

と3タイプに別れています。

タブレットのレンタルもありとの口コミもありました。

初回のみ店舗へのご来店が必要です。
無料体験では、女性コーチがお一人おひとりのお体の状態を把握して、それぞれに合った運動のサポートをします。

カーブスHPにあるようにおうちプランを選択する場合も、初回は体験レッスンを店舗で受ける必要があります。

おうちでカーブスはマンションでもできる？

あまり広くない部屋でもできるの？

と疑問に思ったのですが、通わないカーブスは、椅子一つ分のスペースで運動が可能となっています。

飛んだり跳ねたりしなくても効果的に体にアプローチできるよう、理学療法士が監修した運動ですので、マンションでも安心して運動していただけます。

こちら↓おうちでカーブス動画が分かりやすかったので紹介しておきますね。

 

Woman
通わないカーブスは、自宅でスペースを取らずに運動できるようになっているんですね。

自宅でフィットネスの料金比較

自宅でできるオンラインフィットネスとカーブスの料金を比較してみました↓

月額会費（税込) 入会金
カーブス 6,200円（6,820円）～
7,200円（7,920円）
https://www.curves.co.jp/faq/		 15,000円
リーンボディ 980円
年額プラン		 なし
WITH Fitness 13,800円
運動指導コース		 キャンペーン中で0円
ちょこざっぷ 2,980円(3,278円)
セルフエステ
セルフ脱毛込み！(※）		 初回入会のみ　もらえる！
体組成計･ヘルスウォッチ

【ちょこざっぷ】セルフエステ・セルフ脱毛について

※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗があります。
webサイトの店舗ページでご確認ください（https://chocozap.jp/shoplist/#/）

安さと始めやすさなら！

料金比較してみると、2週間無料のオンラインフィットネス「リーンボディ」が安いですね。

私も体験したリーンボディは運動の種類も多くダンスフィットネスなど楽しみながら運動できる動画が沢山あります。

リーンボディは、無料体験できますのでまずは試してみてはいかがでしょうか？

お試しの方法は、▶リーンボディをアプリでやってみた！正直な感想とアプリからの解約方法で紹介しています。

担当トレーナーつきのパーソナルトレーニングなら

しっかり体重管理をしてあと〇キロ痩せたい！

ヒップラインを上げたいなど明確な目標があるかたは、アプリで食事管理、担当トレーナがつくWITHFitnessウィズフィットネスも良いと思います。無料体験でもしっかり汗かきましたので体験してみるのもおすすめです。

ケガなく運動効率をあげるためにも最初の数か月間は、パーソナルトレーニングを受けるのおすすめです。

体験を受けるだけでも自己流のエクササイズの間違いに気が付きますよ。

オンラインフィットネスSOELUのオンラインパーソナルジムでも無料体験ができますよ↓

全店どこでも通える「ちょこざっぷchocZAP」はエステ・脱毛もできる！

RIZAPが作った、コンビニジムちょこざっぷchocZAPは、カーブスと似たような形態の初心者向けのジムになります。

ちょこざっぷは、月額2,980円で

  • 運動嫌いな人にも
  • 忙しくて夜しか通えない方にも
  • 24時間いつでも全店利用可能
  • 女性にうれしい完全個室の「セルフエステ」も使い放題
  • 脱毛もできる！


ジムになっています。

カーブスとちょこざっぷを比べてみると

カーブスでは、スタッフとのやりとりが面倒、マイペースに運動したいという方には、ちょこざっぷの方がおすすめです。

また営業時間にも違いがあります。

カーブスは、店舗によりますが19時ごろ終了となる店舗が多いため夜も通いたいという方にはちょっともったいないかもと思います。

逆にスタッフに励ましてもらいつつ運動習慣をつけたいという場合は、カーブスの方が、向いていると思います。

入会や解約もすべてアプリから行うようになっていますよ。

店舗も増えてきていますのでお近くの店舗をチェックしてみてくださいね。

ちょこざっぷ入会はここから
＊WEB上で登録できるようになりました！

おうちでカーブス40代・50代の口コミ・評判を調べてみた！

おうちでカーブス40代・50代の口コミ・評判を調べてみた！

毎日、家事に仕事に忙しい40代、50代の女性は自分のことをあまり大切にしていない傾向があります。

そこでおうちカーブスでは家事の合間や仕事終わりに時間をえらばず専属コーチの1日６分間でも効率的に脂肪燃焼できるような指導を受けることができます。

ユーチューブ動画だけでよいのでは？

と思っても運動を継続するのは大変

人の目がある（コーチがいると）と運動も続きやすいですよね。

Woman
専属コーチに見てもらえるというだけでも運動をさぼりづらく運動習慣がつきやすいですよね。

1日６分間だと短いのでは？

という声もありますが楽しく効率的に体を動かすと「やせホルモン」の活性化を高めることを期待できるのです。

「やせホルモン」とは体脂肪の分解を促進するホルモンのことで運動後も寝ていても座っていても脂肪が燃えやすくなり太りにくい体になっていくようです。

おうちカーブスは

  • 時間も場所も選ばず
  • 人の目も気にならない

ので好きな時間に１日６分間運動することが続きやすい仕組みになっていますね。

【口コミ】通わないカーブス！おうちカーブスで体力づくり

ウォーキングとおうちカーブスで健康的にダイエットできそう。

通わない！おうちでカーブスとお店でカーブス併用できると良さそうです。

【口コミ】在宅勤務中におうちでカーブス！

ついつい運動不足、首・肩が凝り固まってしまう在宅勤務中に短時間でもできる「おうちでカーブス」を取り入れるのは健康にもいいですよね。

カーブスを退会しようと思ったけれど

コロナ禍となりカーブスに通えなくなり退会しようと思っていましたがアプリを使っておうちでできますと言われたので自宅で運動することにしました。

1日１回30分コースと1日何回でもできる6分コースがあり椅子、ボールとゴムバンドを使って運動します。

筋肉を意識してしっかりとすると6分コースでも腕にも足にもかなり効いてきます。

おかげで毎日快便なのですっきりとした気持ちです。

 50代女性

 おうちでカーブスよりも店舗に通いたい人も！

おうちでカーブス
おうちでカーブス

コロナ禍となり通いにくくなったのでおうちでカーブスWプランに挑戦してみたのですがなにかしら満足できずにすぐに退会してしまいました。

幸いなことにクーリングオフ期間のようなサービスがあったので料金はかからずに済みました。

自宅より店舗で運動する方が性に合っていたみたいです。

Woman
おうちで運動できる方がいいという方がいる一方、実際に店舗に通う方があっている方もいますね。

 好きな時間に運動ができる

月に何度も通えるのもありカーブスに日課のように通っていました。

けれど密になるという理由から先日おうちカーブスを勧められました。

ヨガマット、バランスボールなどの用意もあって、好きな時間に運動ができるのでこれはこれでありかなと思っています。

日課のように通うのとは違い、少し生活のメリハリはなくなったけど一人で運動するのとは違い動画を楽しみながら動けるのでこれはこれでいいかって感じです。

コロナ禍が過ぎればまた通えることを信じて、それまでコーチにも励まされながら頑張っていこうと思います。

通わない！カーブスは、YouTubeとどう違うの？

フィットレス動画なら沢山あるし、入会して料金を払わなくても

「Youbuteでもいいんじゃない？」

と思う方もいますよね。YouTubeは無料でエクササイズも選び放題！クオリティの高い動画もたくさんあります。

YouTubeのデメリットといえば、広告が入ることですが、おうちでカーブスや先に紹介したオンラインパーソナルジムウィズフィットネスとのと大きな違いは

担当のインストラクターさんがついてくれること

ついつい運動をさぼってしまう、動きがあっているか確認して欲しいという方は、「通わない！おうちでカーブス」や担当コーチのつくオンラインフィットネスジムがおすすめです。

自分でレッスンを選ぶと得意な動きを中心にメニューを選んでしまうんですよね？

たとえば、下半身の筋力がない場合

下半身の筋力がつく運動は辛いのでさけてしまったり、誤ったフォームのまま続けてしまい効いてほしい部分に効かなかったりします。

通わない！おうちでカーブスがYouTubeと違う点

  • 広告がないので気が散らない
  • 担当コーチがいるのでさぼりづらい
  • 自分にあったエクササイズを紹介してくれる
  • 動きがあっているか見てもらえる

とはいえ、YouTubeにも良いエクササイズ動画が沢山あるので、両方取り組むと効果的だと思います。

通わない！おうちカーブス料金について

Woman
通わないカーブスは、おうちでできる上、1回6分コースと30分コースと時間がなくても、続けられる！

と評判の通わないカーブスの料金

おうちプラン

月額料金：5,170円税込み（回数制限なし）
入会金：16,500円

となっています。毎日、利用しても料金が変わらない点もうれしいですよね。