パートを辞める理由・体調不良や切り出し方・円満に辞めるには?

パートで働いていて辞めたいと思う理由は色々ありますよね。その理由をどのように伝えるかによって円滑に辞めることができずにトラブルになることも・・

そうならないために

パートを辞める理由・体調不良やその話をどう切り出していけばいいのか?知っておくと円滑に辞めることができるかなと思います。

パートを辞める時のタイミングや円滑に辞めることができる理由や話の切り出し方についてお話していきます。

パートを辞める理由・体調不良や切り出し方

皆さんがパートを辞めた理由を紹介していきますね。

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パートを辞めた理由は、体力的にもう限界かなと思うようになりました。

そして一番の理由は娘が小学校に入る年ということもあり、精神面や心のサポートなど、
初めは支えてあげたかったので辞めることに決めました。
パートを辞めるときは人手が足りず常に募集をかけていましたが、中々入って来ない状態でした。そんな中パートを辞める事になったので、少し罪悪感が残りました。

私のポジションがぽっかりとあいたままだったので、ドライバーのかたが、かなり大変そうで更に時間に追われながら仕事をしている姿を見たり聞いたりとしていたので、正直に辞める内容を伝えるのが辛かったです。

(31歳女性 配達業務)

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2019年5月27日

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年度末の忙しいときに退職したいと申し出たのですが、せめて仕事の目処がたつまでいてほしいと引き留められました。

しかし退職する気持ちは固まっていたので、その申し出は受けられませんとお断りしました。

こちらとしてもきちんと仕事を仕上げてから辞めたいと思っていました。

辞めるまでの1ヶ月間、当然のことですが、後任の人に迷惑をかけることのないように仕事を引き継ぎながら、今まで自分のしてきた仕事を悔いの残らないように仕上げました。

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パートをやめると決めてから、辞めるまでかなりしんどい思いをしていました。

(34歳女性 行政機関の受付事務 (週4回、6時間))

責任感の強い人ほど、後任の人、引継ぎができないことにストレスがたまりますよね。

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女性が中心の職場で年齢も30代?50代の方が中心だったのですが、グループ同士での悪口があまりにも酷く特定の人に対してほぼ虐めと同列のことをしていて、職場の方に対して人として信用が出来ませんでした。

自身に何かされた訳ではありませんが、精神衛生上無理だと判断し上司にありのままを相談しそのまま半月後に辞めました。

パートを辞める理由は人間関係の事、しかも自身に何かがあった訳では無かったので言い出しづらく1ヶ月程悩みました。

また入ってからそこまで人間関係の把握が出来ておらず、相談するにも先輩か同期かそもそも話しても大丈夫なのか、など疑心暗鬼にもなっていました。

そんな状況でしたのでなかなかパートを辞めたいと伝えることができず、辞意を支店長に伝えた時は泣きながらでした。本当に人が足りない事も分かっていたし、私が辞めたら他の人の仕事が増えてしまうという事が本当に申し訳なかったです。

診断書を持参して病気になってしまった事を伝えたら、逆に本当に申し訳なかったと謝られてしまい余計に泣いてしまいました。

(運送会社の事務員 36歳 女性)

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パートとして働いていましたが、リーダーをさせられたりとパートの仕事とは思えないような責任がのしかかっていたのでとても理不尽に感じていました。

更に、夫が単身赴任になったり子供の習い事の送迎で毎日慌ただしく過ごすことになり体がもたなくなってしまいました。パートをやめるときは、半年前に口頭と書面で子供の精神面の不安定さと私の体調不良を理由として辞めました。

人手不足の上にパートの人も一人数としてカウントされていたのでかなり言い出しにくかったです。

辞める一か月前には申し出と契約上はなっていましたが、人手不足だったこともあり半年前にはもう出なくてはならず、辞める旨を伝えたそのあといっしょに働くことを考えると余計に言いづらかったです。

そのため、子供の精神面の不安定さと私の体調を理由に辞めることを伝えました。

(医療系サービス業 34歳 女性)

次にパートを円満に辞めるには?について紹介していきますね。

パートを円満に辞める辞めるには?

パートを辞めたいと思っていてもなかなか切り出しにくいものですよね。

パートを辞める時に伝え方によっては必要のないトラブルに巻き込まれてしまうことがあります。

可能であれば勤務最終日まで問題なく働いて円滑に退職したい。その円滑に辞めるにはどうすればいいかをお話していきます。

パートを辞めたいと思う時の理由は色々あります。
その理由には大きく分けるとネガティブなもの、ポジティブなもの、家庭の事情などがあります。

1. ネガティブな理由
・人間関係がよくない。
・仕事内容が難しくて体力的にも精神的にも疲れてしまった。
・仕事の内容に応じた時給でなく安い。
・希望している週休をもらえない(シフトが希望通りではない)
・他に自分に合う仕事をみつけたので転職したい

2. ポジティブな理由
・今の仕事以上にやってみたい仕事がある。
・雇用形態をパートから正社員になる。
・資格取得のために勉強をしたい。

3. 家庭の事情
・家族の介護などによる家庭の事情
・体調を崩して仕事を続けることができない。
・家族に仕事を辞めてほしいといわれた。
・子供が小学生になるので子供との時間を増やしていきたい。

パートを辞める時の理由に1.ネガティブな理由を伝えると辞めにくくなることもあります。

パートで働いている人は家庭を優先していることが比較的多いので家庭の事情を退職理由にすると退職の話がしやすくなり円滑に辞めることができたとう口コミも多くありました。

体調不良でパートを辞める場合は「腰痛がひどくなり立ち仕事が困難になった。」などの自分に非があることも踏まえて伝えると相手に納得してもらいやすくなります。

とはいえ、なかなか自分で退職を言い出せない場合は転職代行サービスを利用する方法もあります。

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パートやアルバイトの退職代行もできる女性向けサービスもあります。まずはLINEで相談をしてみるという手もありますね。

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転職代行サービスを利用することで円滑にそして同量の人の目も気にすることなくパートを辞めることも可能となります。

パートを辞める理由・体調不良や切り出し方:まとめ

パートで働いていて辞める時の理由には色々あります。

その辞めたい理由にはポジティブなものとネガティブなものがあります。

ポジティブな理由は比較的円滑に辞めることができます。

ネガティブな理由で辞める場合は相手に直接伝えると悪い印象となることもあるので注意が必要です。

可能な限りポジティブな理由で伝える方が上司にも納得してもらって円滑にパートを辞めることができます。

円滑に辞めやすい理由には親の介護などの家庭環境の変化や資格の勉強をしているなどのキャリアアップや体調不良などに対しても自分に非があるように伝えることが大切です。

パートを辞めるにはその意思を伝えるときは感謝の気持ちを伝えると相手により良い印象を持ってもらうことができます。

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