パーソナルトレーニングを探していたのですが、パーソナルトレーニングはやはり高額！安くても20万円くらい～ですよね。 そして通い続けられる自信がない でも運動不足は深刻なので、さぼれない仕組みのあるマンツーマンのオンライン...

寒い冬がやってくるとヒートテックは必須アイテムとなります。毎年、購入する人も多いですよね。 私は湿度が低くんなるとヒートテックを着ていると背中のあたりがチクチクなってしまったり知らないうちに掻いてしまい肌赤くなってしまう...

ヨガマットやスポーツウェア・ヨガウェアが人気のカナダ発のブランド「ルルレモン（lululemon)」ルルレモンは、ギンザシックスにも出店していますよね。 レディースもサイズの種類が豊富でメンズラインもあります。 こちらの...

湘南美容外科クリニックでは、「お誕生日ポイント」がもらえるので他のサロンで脱毛などをしている人にも併用をおすすめできます。 【湘南美容外科】は全国100店舗以上 アートメイクや脱毛から歯のセラミック治療まで、治療の範囲も...

TVCMでも話題のフェリシモの「ヨガ気分ブラ」 苦しい下着は苦手 背中が丸いのが気になる 肩甲骨周りが硬い など悩みがある私も「肩甲骨をらくらく意識で背筋ピン！」の言葉に惹かれてフェリシモのヨガ気分ブラを体験してみました...

在宅時間が長くなると気になるは「運動不足」、私は座っている時間が長くなるとすぐに脚が浮腫むので軽い運動をするようにしています。 ダイエットや運動不足が気になる管理人が、おうちでできるフィットネスサービスLEAN　BODY...